Voici une technique infaillible pour s'endormir rapidement !

Cette astuce a en effet été testée par tout un groupe, et toutes ces personnes n’ont pas eu besoin de chercher bien longtemps le sommeil avant de s’endormir paisiblement.

La consigne est donc la suivante pour tomber rapidement dans les bras de Morphée : être allongé et rester éveillé tout en en gardant les yeux ouverts et bien sûr, sans se servir d’appareils électroniques.

En effet, plusieurs personnes ont essayé de rester à tout prix éveillé, mais ils se sont paradoxalement endormis plus rapidement que d’habitude.

Lire la suite sur www.ohmymag.com…